不少人到了秋天容易出现肺热症状，进食滋阴润肺的食物可以有效改善肺热。人体中存在寒气，血气能力提升到一定阶段后，在排泄掉寒气时，肺部要参与排泄寒气的工作，因此提升了肺的能力，导致肺热的形成。在凌晨，肺热患者会突然感觉非常热，出汗，醒来后背和胸前都是汗水，这就是肺热排泄寒气的表现。接下来，我们来了解一下肺热患者吃什么食物好。

1、秋天肺热进食鸭肉可以有效缓解。鸭肉富含营养物质，能够滋补人体的五脏，达到滋阴养胃，清除肺热，养胃生津的功效。家里常用进食鸭肉作为清补之物，对于阴虚体质的患者十分适用。在进食鸭肉时，可以将鸭肉，北沙参以及百合一起煲汤，具有清热化痰，养阴润肺的功效，能够治疗肺热引起的口干舌燥，咽喉肿痛，咳嗽多痰等。

2、百合具有很好的药用价值，是非常有效的润肺止咳食品。百合中含有大量的粘液质，能够对人体起到润燥清热的作用。我国中医常常用百合入药，用来治疗肺燥或者肺热引起的咳嗽多痰，效果十分明显，而且能够达到治愈的效果，因此肺热患者适宜多吃百合改善病情。

3、麦冬是百合科草本植物，可以入药。麦冬味甘微苦，能够治疗肺热阴伤，咽喉肿痛，舌燥口渴，声音嘶哑等症状。用麦冬治疗肺热时可以代培生地，元参，甘草，金果榄，知母，山豆根，桔梗等，效果更加明显，中医也常用麦冬治疗肺热症状。

4、无花果是水果的一种，具有清肺热，化痰，理气，适用于风热型咳嗽患者食用。根据相关记载，很多民间用无花果治疗肺热咳嗽以及声音嘶哑，效果十分明显。具体的食用 *** 是将无花果用水煎煮后加上适量冰糖调味。

5、枇杷具有清热解毒，润肺下气，和胃，清热解渴的作用。枇杷也常作治疗咳嗽的药物，是治疗肺热咳嗽更佳的保健水果，而且枇杷味道酸甜可口，能够促进患者食欲，提高人体正气。很多止咳药水的成分也包含枇杷。

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