原题标:[怎样使经期提前]月经提前好还是月经推迟好呢
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无论是月经提前还是月经推迟,都是月经不调的表现。月经不调的症状有很多,会影响到女性的身体健康,而且月经不调还有可能会影响到怀孕,那么月经提前好还是月经推迟好呢?
月经无论是提前还是延后,对女性来说都不好,女性月经更好是保持正常、规律。在月经有提前、延后的问题时,就应该去医院检查,以排除疾病因素。而且在平时应该纠正不良的习惯,规律饮食、规律作息时间。
女性月经应该是28天左右一个周期,稍微有一些提前或者是延后,都属于正常情况。但是月经和正常情况差别太大时,就要引起重视了,这大多是身体内分泌紊乱了,这时候女性就应该注意自己的生活、饮食习惯,还可以采取一些调理措施,让自己的月经正常起来。
很多女性朋友有月经提前的症状,甚至1个月有2次月经。这是月经不调的症状,长期如此不利健康,因此要及时想办法治疗。想要治疗自然需要先了解导致月经提前的原因,为此有人问月经提前是怎么回事啊?
1、减肥导致女性月经提前
脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。
2、便秘导致女性月经提前
便秘也是女性经期紊乱的主要杀手之一,直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。如果子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
如果遇到月经推迟的状况也不要有太大的思想压力,平时饮食要有规律,注意保暖。月经推迟情况严重的话及时前去看医生,避免耽误治疗。不少人在情急之下容易乱吃药,建议遇到月经推迟的问题也不要乱用药,以免更为混乱导致更难调理。另外,月经推迟期间如果有性生活的话,并且采取了避孕措施,没有出现破裂、溢液等情况下也不用害怕怀孕。
想要有效治疗和调理月经推迟的情况要先了解月经推迟的原因,找到导致自己月经经期不正常的原因才能更有针对性的治疗。一般月经推迟一周以上就是属于月经不调的症状。导致月经推迟的原因可以分为以下几种:
1、精神因素导致
女性精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。这种情况下的表现有 *** 胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。一般不需要治疗,但如果月经一直推迟,可以服用中药进行辨证调理。
2、过度减肥导致
许多女性为了控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,从而导致月经推迟。如果推迟时间短暂可以自然恢复正常的月经周期,但对于时间较长者,往往需要进行药物调理才可恢复正常。
3、服用避孕药导致
服用避孕药突然停药,尤其是口服长效避孕药,会出现月经紊乱的状况。可选择采取其他方式避孕。
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