尿路感染是成年女性最常见的一种病，据调查，大概有90%的成年女性都曾患上过这种疾病，甚至有些人还会反复的发作。而对于女性来说，一旦患上尿路感染，就会出现尿频、尿急和尿痛的现象；几乎隔一个小时就要上一次厕所，甚至有时候短短的十几分钟就需要去小便一次。对很多睡眠质量不高的女性来说，夜里频繁的上厕所简直就是“雪上加霜”，甚至有些女性患者都用“生不如此”这样的词来形容自己的痛苦。

　　那究竟是什么原因导致女性尿路感染发生的概率这么高呢？为何男性都没有这样的困扰呢？事实上，大部分的尿路感染都是由于这4个原因导致的：

　　1、 女性自身生理结构导致的：女性的生殖结构和男性有很大的不同之处。一般来讲，女性的尿道只有5㎝左右，紧挨着私处，这就导致细菌可以轻而易举的入侵到女性体内，引发尿路感染。除此之外，女性私处的汗腺是比较发达的，一旦运动过量或者是憋尿时间太长的话，也会引来细菌大量繁殖，最后造成尿路感染。

　　2、 泌尿系统出现畸形：当女性的肾脏发育不全，或者是输尿管出现阻塞的时候，都可能会引发细菌的攻击，让女性出现尿路感染的现象。

　　3、 自身疾病导致的：当你自身的免疫力比较差，或者是有糖尿病、高血压和慢性腹泻等基础病的话，更容易会受到细菌的攻击，然后引发尿路感染。

　　4、 性生活不卫生：这个是导致女性尿路感染最重要的原因之一。在双方“亲热”的时候，女性的身体会出现收缩，这样就很可能会将私处的细菌挤压入膀胱内，从而引发尿路感染。除此之外，如果男性在“亲热”之前不注意清洗，很可能会将细菌带入到女性体内，引发泌尿系统感染。

　　多数女性的尿路感染并不是只发作一次，大多时候都会出现反复的感染，这也就在提醒我们，不管是什么时候都要做好预防工作。下面这些预防措施，希望你一定要做好！

　　多喝水、多排尿

　　养成良好的饮水习惯是预防尿路感染最简单的一个 *** 。因为在排尿的过程中，尿液可以对尿路起到一个冲刷的作用，这样可以让里面的微量细菌随着尿液排出体外。所以说平时一定要养成多喝水的习惯，但是注意不要憋尿，有尿液就要及时排出。

　　注意私处卫生

　　要想彻底的远离尿路感染的困扰，就一定要注意私处卫生。勤换 *** 、多穿棉质面料的 *** ，不用质量不合格的卫生巾，注意定期的清洁。尤其要注意 *** 和卫生巾的存放问题，不要放在阴暗潮湿的环境中，否则很容易滋生细菌，更好是存放在干燥通风的地方。

　　便后擦拭要由前向后

　　不管是大便还是小便后，擦拭的方向一定要注意。因为尿液和粪便中都含有大肠杆菌，一旦方向反了，就相当于“引狼入室”。而由于女性特殊的生理结构，决定了擦拭的时候一定要由前向后擦，这样才不会将病菌带入体内。

　　尿路感染是大部分女性都会遇到的问题，不管你是已婚人士还是单身贵族，如果在平时生活中不注意的话，都可能会患上尿路感染。所以，为了自己的健康，一定要提早预防，上述这3种预防方式，希望你一定要做好，这样才能远离尿路感染的烦恼！

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