宝宝临出门“屎尿多”，是一件让宝妈糟心的事儿，原因就在于一切要重新来过，再次出门将被推迟几十分钟。如果说只是正常拉臭臭也罢，可偏偏是腹泻，这对新手爸妈来说，简直是天大的头疼事儿。那么，对于宝宝腹泻，家长们正确的应对姿势是什么呢？

姿势一 找原因

据郑州人民医院郑东院区儿科主任庄探月介绍，宝宝腹泻有多方面因素，比如，天气过冷导致宝宝腹部着凉，会增加宝宝肠道蠕动次数，形成腹泻；而天气过热，宝宝消化酶分泌明显减少，致使宝宝消化功能出现异常，出现消化不良，也会导致腹泻发生。

“饮食不当导致的腹泻，多发生于人工喂养的宝宝，这种情况下，如果喂养不定时、断奶后食物品种突然改变，都会导致不同程度的腹泻发生。”庄探月说，很多宝宝对大豆制品、牛奶等过敏，进而会出现过敏性腹泻，而细菌、病毒以及消化功能异常等也会导致腹泻发生。

“宝宝发生腹泻后多表现为大便稀糊状、无大量水分、大便伴有少许黏液。此外，长期应用抗生素也会导致宝宝肠道外感染而出现腹泻。”庄探月说。

姿势二 懂应对

导致腹泻的原因找到了，可对新手爸妈来说，知道如何应对才是关键。

庄探月说，可以先观察一下宝宝的大便量，如果是水样便，每次量很多，或肉眼可见黏液和血丝，那家长应立即带宝宝去医院进行检查。要注意的是，家长收集宝宝便便供医生化验时，便便送检时间不要超过1小时，不要混入尿液，也不要从地上或者尿不湿上收集大便，只用收集看上去带有黏液或者血丝的部分即可。

“如果宝宝呕吐很严重，需要去医院输液治疗，同时注意宝宝是否发热，如果体温超过38.5℃，要适当选择退热药。”庄探月说，当孩子出现大便次数频繁或大便带血，或频繁呕吐不能进食、喝水，或反复高热，或出现烦躁、嗜睡、惊厥等，或出现剧烈哭闹、大一些的孩子持续腹痛，或出现少尿、无尿、眼窝凹陷等脱水症状时，一定要尽快就医，“出现其中一个症状就应该去医院”。

对于年龄小且对牛奶、豆制品过敏的宝宝，庄探月建议在宝宝腹泻时尽量采取母乳喂养，母乳缺乏则可以添加辅食，常见的辅食包括稀烂粥、米汤等容易消化的食物，但要注意少食多餐，以减轻宝宝肠道负担。

“腹泻容易导致宝宝肠道微生物菌群异常，益生菌数量少会导致感染的发生，所以宝宝腹泻时可以适当补充有益菌，例如双歧杆菌、二联活菌等。”庄探月说。

姿势三 知预防

那么，如何预防腹泻发生？庄探月说，一般情况下，宝宝3到4个月龄时即可添加辅食，最晚在6个月时就需要适当添加辅食，但给宝宝添加辅食时不能一次性添加过多，且初期种类不要过于繁杂，防止对宝宝肠胃造成巨大负担出现腹泻。

除注意饮食外，家长还要密切关注天气变化，加强宝宝腹部保暖，防止因腹部着凉导致腹泻的发生，同时在天气晴朗、空气清新时，可以多带宝宝进行户外活动，提高宝宝对外界环境的适应能力，增强宝宝机体的抵抗力，从而降低腹泻发生率。

庄探月认为，在日常生活中，家长要做好宝宝相关物品的消毒工作，比如，宝宝常用的奶瓶、辅食餐具、玩具等，在使用前后均需要进行严格消毒，从而减少细菌入口机会。此外，在接触宝宝前，家长也要严格洗手，防止将自身细菌带给宝宝，诱发感染，进而出现腹泻。