当前位置:首页 > 渗透破解 > 正文内容

玉米一天吃多少为宜

访客3年前 (2022-01-16)渗透破解758

玉米一天吃1~2根为宜,玉米属于粗粮,营养丰富,含有大量的膳食纤维,能够促进消化,起到润肠通便的效果,但是不宜食用过多,会增加肠胃负担,引起消化不良。玉米的更佳食用时间是早上,因为早上是营养吸收更好的时候。

玉米一天吃1~2根为宜

玉米属于粗粮,一天食用1~2根较为适宜。玉米的味道香甜,营养丰富,含有大量的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,可以起到润肠通便的效果,不宜食用过多,会加重肠胃负担。

玉米的更佳食用时间是在早上,早上是对营养物质吸收更好的时候,玉米含有纤维素,能够激活肠胃,帮助消化吸收,且其饱腹感较强,与其他食物搭配一起食用,美味又健康。

玉米中的膳食纤维能促进肠胃消化,但是食用过多也会增加肠胃的负担,造成消化不良的现象,建议肠胃功能弱的人群少量食用。免疫力低下的人群不宜长期食用过多的玉米,会使免疫力更加下降。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由黑客技术发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://w-123.com/95702.html

“玉米一天吃多少为宜” 的相关文章

乌克兰和美国在俄对乌采取军事行动前成为网络攻击目标

现在,不少新报告指出了跟俄罗斯对乌克兰采取的军事行动直接或间接有关的黑客行动。许多专家预测,俄罗斯将在乌克兰发动重大网络攻击,如关闭该国的电网。虽然大规模的行动还没有实现,但关于小规模攻击的报告已经开始出现。 当地时间周一,Google表示,它发现了针对乌克兰官员和波兰军队的广泛的网...

俄罗斯面临 IT 危机 距离数据存储空间耗尽只剩下两个月

在西方云计算供应商撤出俄罗斯后,俄罗斯面临严峻的IT存储危机,在数据存储耗尽之前,俄罗斯只剩下两个月的时间。这些解决方案是在数字转型部举行的一次会议上提出的,出席会议的有Sberbank、MTS、Oxygen、Rostelecom、Atom-Data、Croc和Yandex的代表。 据俄罗斯新闻媒...

研究发现 Linux 和树莓派成为凭证黑客攻击的首要目标

新的研究表明,黑客经常使用相同的常用密码,通常是默认密码获得服务器的访问权。来自Bulletproof的数据还显示,在黑客使用的顶级默认凭证列表中,默认的Raspberry Pi用户名和登录信息占据了突出位置。 在整个2021年,利用蜜罐进行的研究表明,目前总网络活动的70%是机器人流量。随着黑客越...

加拿大卡车司机抗议活动资助网站被黑 大量敏感信息泄露

作为加拿大“自由车队”卡车司机抗议活动的首选筹款平台,GiveSendGo 刚因遭遇黑客攻击而下线。有关捐赠者的泄露信息,也正在网络上传播。Daily Dot 记者 Mikael Thalen 指出:周日晚间,该网站域名被重定向到了 GiveSendGone[.]wtf,并且不断重播《冰雪奇缘》的一...

苹果尚未修补 macOS Big Sur 与 Catalina 的关键漏洞

尽管发布了一个更新来解决macOS Monterey中的两个零日漏洞,但苹果还没有将其应用于最后两个macOS版本,这可能会让多达40%正在使用的Mac计算机处于危险之中。 苹果在2022年3月31日对macOS Monterey的更新中解决了这些关键的漏洞。然而,到目前为止,它还没有更新macO...

白宫开源安全会议后 Google 和 IBM 开始征集关键项目名单

Google和IBM在参加白宫关于开源安全问题的会议后,敦促科技组织联合起来,确定关键的开源项目。这次会议由白宫网络安全领导人Anne Neuberger领导,与会者包括Apache、Google、苹果、亚马逊、IBM、微软、Meta、Linux和Oracle等组织的官员,以及国防部和网络安全与基础...

评论列表

假欢邮友
3年前 (2022-05-29)

米含有纤维素,能够激活肠胃,帮助消化吸收,且其饱腹感较强,与其他食物搭配一起食用,美味又健康。 玉米中的膳食纤维能促进肠胃消化,但是食用过多也会增加肠胃的负担,造成消化不良的现象,建议肠胃功能弱的人群少量食用。免疫力低下的人群不

鸠骨池虞
3年前 (2022-05-29)

~2根为宜 玉米属于粗粮,一天食用1~2根较为适宜。玉米的味道香甜,营养丰富,含有大量的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,可以起到润肠通便的效果,不宜食用过多,会加重肠胃负担。 玉米的最佳食用时间是在早上,早上是对营养物质吸

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。