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体内湿热的症状,寒湿体质怎么调理,养生粥煲800例,脾胃湿热什么症状【我是湿热，痰湿体质，听说薏米赤小豆粥可以祛湿， 我连续吃了2个月怎么没用？】湿热体质老年养生粥

访客3年前 (2022-01-02)706
湿热体质养生适宜吃什么湿热养生适宜吃：适宜：、山楂、猪脊骨、海带、梨、醋、羊肝、牛蒡、绿叶菜、枸杞、米粥、萝卜、山楂、桂圆秋冬需养阴，湿热质多发的青年群体因为熬夜、欲望多、饮食重口味等原因消耗肾水，常伴有阴虚或者阳虚的特点，所以通达肝气的同时要养护肾气和肝血，可以吃些枸杞、桂圆、米粥、绿叶蔬菜、豆芽...

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