根据哈佛大学儿童发展中心二十年的研究成果：出生后头3年是最重要的大脑发育期，甚至决定了人一生的智力水平！因为在这几年，每秒钟大脑会产生700个神经元连接，大脑的基本结构都由神经元连接而成，是未来学习、行为、健康的保证。 宝宝从出生之后就可以展开智能上的学习，特别是0～2岁阶段，宝宝的学习发展是相当...
腊八节来临之际，江苏卫视最强大脑播出时间超脑更新时间爱奇艺第九季免费看完整版，近一、九、八、三直播间将分七期播出。Ot7WXs超脑第九季的报名方式是：官方网站报名、观众网站注册和官方热线注册。 1.最强大脑更新时间爱奇艺 最强大脑好久播出节目共12期。这个问题我有一个准确的答案，因...
回去春节变懒惰了，要慢慢找回自己的节奏。先从思想上清理。 下面读书笔记： 1.正念，除了觉察之外，另一个核心的要素是“自我接纳”，也就是说，对觉察的内容不施加评价、不做出反应。如果只有觉察，却没有对觉察的内容的接纳，反而有可能让我们的心身健康受阻哦。 思考：第一次见到正念这个词，是和冥想差不多...