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做奶昔的方法

访客3年前 (2022-03-01)418
早餐,是一天中最重要的一餐。早上吃的好,一整天都会精神满满。但很多人都说,早晨时间太赶了,实在来不及准备早餐。 以下呢,和大家分享5种简单、美味的代餐奶昔做法。营养丰富,口感丝滑,高纤维、低热量、又饱腹。 即使完全不会做饭,也没有关系,只要把按说明把食料放到榨汁机里就可以,很好操作,几分钟就可以...