本文目录一览：

• 1、一到秋天就咳嗽乏力，痰多，多半是什么原因造成的？
• 2、为什么秋季总是感觉喉咙有痰？有哪些 *** 可以预防？
• 3、喉咙总感觉有痰是为什么？怎么办好？
• 4、喉咙里有痰是怎么回事？
• 5、老觉得喉咙有痰，怎么办

一到秋天就咳嗽乏力，痰多，多半是什么原因造成的？

夏天已经远远的过去了，秋天早就到来了，人们形容秋天都是秋高气爽等美好的词语，确实，秋天的天气比夏天要凉爽的多，又不如冬天那么高冷，正是适合人们游玩的好时机，秋天的美景也是不少，但是伴随着秋天美好的还有种种问题，有些人一到秋天就会浑身无力，咳嗽痰多，身体十分的不舒适，外面的美景再丰富也没有心情欣赏了。

那么这究竟是怎么回事呢？为什么好好的身体一到秋天就会不爽起来？首先秋天的天气是变换多端的，不像夏天一直闷热，不像冬天一直冷，再加上它夹在冬夏之间，时冷时热是常有的事，而在这种情况下人们穿衣服也是时厚时薄，一会出汗一会儿受冷风吹，感冒也就是非常普通常见的事情了。

另外秋天的天气非常的干燥，空气中缺少水分，水作为人体的重要组成部分，一旦缺少就会对身体造成非常不好的人影响，乏力嗓子痛头疼也就是很常见的事情了，并且在长期缺水的情况下身体还会有更多更多的问题。

秋天的时候季节性病毒也是非常多，身体弱抵抗力低的人动不动就会被这些病毒感染，然后身体发生变化生病，所以说要想解决这个问题还是要从多方面找 *** ，首先就是要多喝水，这绝对不是一句玩笑话，多吃蔬菜水果也是非常重要的，另外平时一定要多注意锻炼，提高免疫力才能有效的避免各种病痛。

为什么秋季总是感觉喉咙有痰？有哪些 *** 可以预防？

我们之所以总会在秋天里感觉喉咙有痰，是因为秋天天气干燥，嗓子会很不舒服；同时气温下降过快，身体内进入寒气从而引起痰多情况。在这样的季节里，要想避免喉咙有痰情况，需要我们多喝开水，及时添加衣服保证身体的温度；还可以通过一些辅助食物、药物来化解嗓子里的黏痰。

嗓子里有痰会使得我们一整天都很不舒服，要想预防这样的情况发生，需要我们在日常生活中做好下面几件事情：

（1）秋天这个季节中，因为降雨减少，加上高温的天气，使得空气特别干燥，从而引起嗓子不舒服。要想缓解这一情况，只能够多喝开水或者茶叶水来解决，养成一个勤喝水的好习惯，不要等到身体发出口渴的信号以后在喝水。

（2）除了从我们自身体内来改善这一情况以外，还能够通过改善外界环境中的空气湿度来缓解。可以在自己工作、生活的房间内，放置一台空气加湿器，通过空气加湿器让房间内的湿度增加，来保障自己的嗓子清爽无比。

（3）我们可以在家中、办公场所备一些润嗓子的食品，如秋梨膏和润喉糖。没事的时候用秋梨膏泡水喝，或者吃上几粒润喉糖，保证嗓子的湿润，也能够极大的环节喉咙有痰情况。

（4）嗓子里有痰很多时候也因为身体内寒气入侵，以及湿气太重引起。我们可以到附近的养生馆，进行火罐、刮痧排毒、祛湿气，这样也对嗓子有痰起作用。

喉咙总感觉有痰是为什么？怎么办好？

嗓子有痰的情况多数和慢性咽炎有关系，是否是感冒之后慢性的有痰情况，还是晨起刷牙后有痰情况，需要去医院做喉镜检查看看是否存在慢性咽炎，是否有长期的吸烟史或吸二手烟的情况。如果咽炎的情况不严重，还是有痰的情况下需要到呼吸科门诊去就诊，检查胸片或者肺CT、血常规、肺功能检查，诊断否有慢性的支气管炎情况，是不是存在有过敏性疾病导致的咳嗽、咳痰情况，需要专科就诊专科检查，然后对症治疗，才能明确嗓子有痰是不是病态导致的，需要多饮水促进痰液的清除。

喉咙里有痰是怎么回事？

咽喉部经常有痰粘附感，通常是由于慢性咽喉炎而引起，慢性咽喉炎患者，咽喉部粘膜长期处于充血状态，毛细血管迂曲、扩张。

粘膜表面或者是干燥或者是分泌物过多，导致咽喉部粘膜正常生理功能受到影响，从而经常会导致局部痰粘浊或者粘附感。

这种情况，要及时到正规医院耳鼻喉科就诊，检查一下咽喉部粘膜的情况，同时要注意清淡饮食，避免辛辣以及油腻食物 *** ，避免大量吸烟以及饮酒。

中医认为，慢性咽喉炎痰多、痰粘附于咽喉部、恶心不适等症状，通常都是由于脾胃虚弱、运化不良而引起。因此应该注意调理脾胃功能，可以服用参苓白术丸等中成药物。

老觉得喉咙有痰，怎么办

总觉得喉咙有痰怎么办呢？喉咙有痰有很多的原因，我们要找到造成有痰的原因才能对症下药。

一、总觉得喉咙有痰，有可能是慢性咽炎，可以到医院查一下就知道，就可以对症下药了。

二、冬季天气干燥，有很多人都老是觉得喉咙有痰，如果是这样的话，我们只有多喝水就可以缓解症状。

三、在不知道是什么原因的情况下，可以多喝蜂蜜水。

四、总觉喉咙有痰可能是吃了比较干燥或是辛辣食物导致的，需要吃点化痰药，减少吃辛辣食物，多吃温性食物。