本文目录一览：

• 1、5到13度的天气应该大概穿什么裤子和衣服
• 2、更低5度，更高10度适合穿什么衣服
• 3、5度穿什么衣服
• 4、5至9摄氏度的天气下应该穿什么衣服

5到13度的天气应该大概穿什么裤子和衣服

上身里面穿个长内搭，下身搭配一条格纹短裙和打底裤，然后穿厚一点的呢子大衣。但是注意不同的年龄段在这个温度区间，搭配起来也会有区别的。例如说老年人穿的衣服以保暖为主要目的，上身可以穿一个棉衣外套，下身搭配一条厚打底裤。

5到13度的天气属于早春晚秋季节，由于各人的体质和爱好不同，对冷暖反应敏感性也有异，所以衣着的选择应因人而异。一般说，秋季气候干燥，易引起人们的烦躁，在面料上应选择滑爽的衣料，衣裤不宜太紧狭，以寒风松舒适为好。

青年人在秋季衣着不宜不定期多，因秋季的养生特点是“ *** 内蓄电池、阳气内收”，过多的衣着会使身热汗出，汗液过多，阴津伤耗，阳气包泄，不利于养生。秋季的气温逐渐下降，添衣不要过多过快，以使人体有抗御寒冷的能力，民间流传的“秋冻”之说就是这个道理。

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穿衣防寒保暖要注意避免以下几个误区：

1、衣服穿得越多越好

衣服本身不会产生热量，只起到隔离的作用，它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流，使人体的热量得以保存。从生理学角度看，穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性，减弱人体的御寒能力。所以，冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。

2、穿双厚靴子脚暖和就行，衣服穿薄点无所谓

老话说“脚暖和了身上就暖和了”，因此有些女性在三九天还常穿裙子，再配双高靴，觉得这样就足够了。但当身体受冷时，其实首先感觉到的是心脏仿佛被冻得收缩成了一小团，然后才是身体局部的冷感。所以，在寒冷的天气里，保护好心脏很重要。

另外，受凉性胃痛、腹痛也是女性冬天更易患的急病，尤其是在月经期间，身体的保暖尤为重要。因此只有脚暖和是远远不够的。

更低5度，更高10度适合穿什么衣服

5至10通常需要穿上秋衣秋裤，外套需要穿厚一些的大衣。

1、需要穿秋衣秋裤。5至10度是比较凉爽的，因此要穿上厚一点的秋衣秋裤，以进行保暖。

2、外裤也需要穿稍厚一点。若是遇到大风天，需要穿一条厚一点的防风外裤。如厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉裤、牛仔裤、棉裤等或休闲裤与保暖裤搭配。

3、外套可以选择穿呢大衣。10度外面已经不需要套羽绒服或是棉衣，但需要穿厚一些的大衣，如呢料的中长大衣、薄羽绒服、羊绒大衣、皮夹克等。

4、鞋子需要穿秋冬季节的鞋。如短靴、高筒靴、雪地靴、棉鞋、旅游鞋。

5、袜子需要选择稍厚的款式。如棉线袜、厚线袜、天鹅绒 *** 。

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冬季穿衣法则

一、根据室温控制穿衣

冬季的室内温度不宜过高，室内外温差太大，人体难以适应，从而容易诱发感冒等症。人体温度过高，不仅造成体感不适，而且还会使人注意力不集中，精确性和协调性差，反应速度降低。

二、穿衣忌衣领过高过紧

衣领过紧会使颈部血管受到压迫，使输送到脑部和眼部的营养物质减少，影响颈椎常活动，容易导致颈椎病。有些穿高领衣服的人在转头时速度过快，会诱发心动过缓甚脏骤停以及低血压，严重者可出现晕厥、面色苍白、神志不清。

5度穿什么衣服

适合穿厚得衣服，例如羽绒服、棉衣、大衣等等，可以参考以下穿着：

1、外套：羽绒服、羊绒大衣、皮夹克

2、打底：毛衫、保暖内衣

3：围巾：毛线围巾、呢质围巾、棉毛质围巾

4、手套：棉手套、皮手套

5、帽子：毛线帽

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裤子

厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉裤、牛仔裤、棉裤等或休闲裤与保暖裤搭配。

布料选择

同一空间中纤维数量越多，纤维表面积所形成的阻挡热量辐射的隔离层越大，材料就越保暖，这就要求纤维要细；纤维内部留存的空气越多，传导的热损失越少，材料的保暖效率越高，这就要求纤维要中空。

细且中空，这就是保暖材料要具备的特点。户外服装以功能性著称，保暖材料多种多样，下面分别以抓绒、棉与羽绒来做说明。抓绒，俗称聚酯纤维，丝纤度极细，因此具有保暖性能。

织物密度与克重是衡量一件抓绒衣保暖性能的主要依据，这是遵循上述原则：纤维数量越多，纤维的表面积所形成的阻挡热量辐射的隔离层越大，材料就越保暖。但一般来说衡量一件抓绒的保暖性如何还是要看克重，相同材质下克重越大，则保暖功能越好。

5至9摄氏度的天气下应该穿什么衣服

5-9℃已经属于深秋、初冬时节，气温较低，穿着宜保暖舒适，上身外套加毛衣、下身套秋裤是合适的装束。由于冬天天气寒冷，人身各个组织血液循环降低，尤其要注意局部保暖，特别是头和脚。

扩展资料：

从气候学上讲，平均气温连续5天低于10摄氏度算作冬季。在中国，冬季从立冬开始，到立春结束；西方人则普遍称冬至至春分为冬季。

常见的保暖途径有：多吃高热量的、高能量的食物就能直接给身体增温；体育锻炼、劳动、活动肢体能让身体产生热量，温暖起来；外界环境温度下降时要及时增添衣服给身体保温。

参考资料：保暖-百度百科