1.你心理作用,你现在可能压力很大,或者是工作学习任务繁忙的阶段,使得你烦躁,身体上也相应的出现不适应症状. 2.你可能受到了打击或者挫折,比如情感上的,生活上的,社会人际关系上的,而你又不太善于接受打击,所以内心懊恼,解不开心结,闷闷不乐.在身体上表现了出来,这样的话应该咨询心理医生. 3.你心情不好,总是抑郁,没处发泄.内心烦闷.使得这种明显的呼吸不顺畅跟着你,深呼吸后会稍微好一点.这样的话也应该找心理医生来看看. 4.你的鼻子或者咽喉出了小问题,据我所知,鼻中膈偏曲或者肥大可能导致呼吸不顺畅. 5.吸烟导致咽喉的问题,可能使你呼吸不顺畅. 6.生活环境.如果你生活在一个工业城市里,到处都是烟雾垃圾,也会使你心情不顺,呼吸不顺的,因为你潜意识里会排斥那些浑浊的空气. 7.医生说没问题,你应该找中医看看,看是不是因为身体内部的问题,比如气滞或者是五脏或者是循环不良等等之类的.身体内部有些问题西医看不出,但是中医却能诊断出来. 8.总之,不要太困扰,20岁正是健康快乐的年华,既然医院都说你没事,就放宽心,我以前也和你有过类似的症状,结果其实是因为压力太大,导致自己多疑烦躁,总怀疑自己有病. 另外,烟是该戒的,这个东西的确对身体很不好很不好,也会给身边的人带来不便,你这么年轻,要学会保养自己的身体才对.
你好:胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。器质性原因引起的胸闷:一是心源性胸闷——特点为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可从睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病有时酷似冠心病、心绞痛,但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。另外,器质性胸闷多在运动或劳累后发生,而功能性的胸闷多在休息时发生;器质性胸闷在坐起后可明显好转,而功能性胸闷则常不因为 *** 改变而变化。建议检查心电图看看,要排除心源性胸闷。
胸闷气短可以大致分为两种类型
一是心因性胸闷,具体表现为在密闭空间内逗留一定时间,气压偏低、闷热的天气,遇到不与别人口角、争执,就会产生胸闷、疲劳的症状。经短时间的休息、通风,心情调节,可以恢复正常。此类胸闷不必紧张,也不必治疗。
二是器质性胸闷,常见为心肺功能不佳,或存在心肺器质性疾病,通常缓解较慢或逐步加重,请尽快去医院就诊。
如你所述,我认为你是属于前一种,调养上注意保持乐观心态,注意开窗通风,适当降温。或幼时曾有一些不适经历,就应请专业心理医师诊治。
胸闷、气紧主要原因是由于心脏、肺部出现疾病前早期的症状表现如:
1、心源性胸闷——特点为劳累后胸闷、呼吸困难,或夜间阵发性呼吸困难,患者可从睡眠中憋醒,见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时,心绞痛的一种表现。
2、肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
3、神经功能性引起的胸闷——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短,主观感觉空气不足,呼吸不畅,常有叹息样呼吸,长出气后自感舒适;有时还常伴有心悸、心前区刺痛,以及乏力、头晕、头脑不清、焦虑、多汗、失眠等神经症状。
具体是什么问题,更好去医院内科门诊看看。目前你首先要调整心态、放松精神、消除顾虑,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一。
当天气很热时,空气中的氧气含量会减少,所以身体获得的氧气会减少。当身体处于轻度缺氧状态时,会出现胸闷等症状。打开门窗,确保通风良好。脾气暴躁,与人争吵时胸闷。当心情不愉快时,肝脏的宣泄功能也会出现异常,导致气血不畅。患者在平时应注意缓解压力,到空气清新的地方散步。天气一热,房间里的空气就不流通,氧气就少。
建议你要保持室内空气流通,这样可以改善胸闷气短的症状。考虑到可能的原因是天气闷热,空气中含氧量稀薄,使人体吸氧不足而产生胸闷气短的症状,建议平时注意防暑降温。也可能与个人体质有关,身体气血虚弱,天气炎热时烦躁不安,胸闷气短,可以服用四君子汤补气养血;考虑到还可能有其他内脏病变,如心、肺等病变,需要到医院呼吸科进行检查,遵医嘱,明确诊断,对症治疗。
天气热胸闷气短,需要首先排除中暑和脱水,再考虑是否有其他基础性病变,比如原有心脏病变复发,有高血压病史或是肺心病等,胸闷热、气短、呼吸困难可能是由于缺氧、心脏供血不足、血管扩张等原因造成的。因为天气闷热,会造成血液中氧饱和度不足,导致体内二氧化碳高于氧气,从而引起胸闷、气短和呼吸困难。炎热的天气也会导致心脏供血出现问题,如冠状动脉供血不足,导致胸闷、气短、呼吸困难等现象。
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