在寒冷的冬季或流感季节,无数人患上了感冒。感冒的主要特征是流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧,这些不舒服的症状不仅会影响工作和学习,还会给患者带来身体上的折磨,及时治疗非常重要。下面就来了解一下如何缓解感冒流鼻涕的情况?
如果你对感冒流鼻涕的抵抗力较弱,可以尝试以下6种 ***
1、如果感冒期间经常流鼻涕,可以将毛巾浸泡在热水中,然后将毛巾敷在鼻子上,让大量的热蒸汽吸入鼻腔,可以打开鼻腔,持续一段时间,可以有效缓解鼻塞和流鼻涕的症状。多注意保暖,避免受寒风侵袭,也能减轻流鼻涕的症状。
2、感冒容易引起流鼻涕,可以在睡前用热水泡脚,疏通全身血管,促进血液循环,不仅可以提高睡眠质量,对流鼻涕的症状也有很明显的缓解。泡脚对身体很有好处,特别是在寒冷的冬天,感冒患者通过泡脚可以缓解病情。
3、在温水中加入适量的盐,用盐水清洗鼻腔,几天后可缓解感冒引起的鼻塞和流鼻涕。因为一定浓度的盐水具有杀菌消毒的作用,可以保证鼻腔的清洁,有效缓解流鼻涕。
4、感冒引起的流鼻涕适合喝生姜水,生姜水具有暖胃、驱寒的功效。临睡前喝姜水。辛辣的气味可以打开鼻腔,缓解流鼻涕的症状,同时也可以辅助治疗感冒。
5、如果感冒引起的流鼻涕很严重,除了用普通 *** 外,应及时到医院进行治疗,服用抗感冒药物,可以迅速缓解流鼻涕的症状,还能帮助治疗感冒引起的各种不适症状。
6、感冒引起的流鼻涕,除了药物治疗外,还需要配合正确的饮食,可以多吃一些富含维生素C的食物,如柠檬、苹果、猕猴桃、樱桃等,可以提高患者的免疫能力,有效对抗普通感冒病毒,并逐渐恢复身体机能,流鼻涕的症状也会慢慢缓解。
以上就是缓解感冒流鼻涕的有效 *** ,感冒虽然不舒服是什么大病,但在发作时也会造成麻烦,及时治疗是关键。在日常生活中,要严格控制饮食,多锻炼身体,提高身体机能,减少疾病的侵袭。
在日常生活中,进入秋季以后天气就凉了很多,特别是早晚温差还是很大的,天气一凉,很多人就开始打喷嚏,甚至还会出现流鼻涕的现象。出现这种情况可不要忽视,一定要重视起来。为何会这样呢?秋天温度降低,人们很容易就会出现打喷嚏、流鼻涕的现象,这是什么原因呢?
其实,这种现象在生活中很常见,有些人到了秋季以后就不停打喷嚏、流鼻涕,这可能是感冒导致的,在秋天并不是很容易出现。天气一旦降温,就会不停地打喷嚏,且还一个接一个,鼻涕也是怎么都擦不干净。所以,一定要重视起来。
秋天是一个干燥的季节,此时就要注意气候干燥,太过干燥就会对身体产生影响,以至于人体出现过敏现象,不停地打喷嚏、流鼻涕。
进入秋季以后,就身体保健上来说,它和其他季节有很大不同,为了身体的健康,我们就要做好一些事情,那么究竟是什么事情需要提前重视起来呢?
食用当季食物。饮食也是十分重要的,此时食用当季节食物就是不错的选择,比如这个时候正是梨子成熟的季节,吃一点能够改善身体,对身体健康也是有好处的。此外,那些重口味辛辣的火锅也不适合多吃,防止出现上火,给人体健康带来不适。
要怎样度过去?
贴秋膘需要注意。当秋季来临后,不少人都在忙着贴秋膘,觉得多吃些肉类对身体健康也有好处。不得不承认,这种滋补 *** 确实很好,不过也需要注意一些事情。例如并不是所有人都适合的,若是原本自身代谢能力就不好,还要再吃些肉类,就会对自身的消化造成影响。奉劝大家把蔬菜、肉类放在一起搭配来吃,这种吃法才是最健康的。
即使是进行滋补,也要按照平调为主,做到适可而止就好了,不能补太多,若是消化不良,导致营养过剩,对身体健康反而不好。就拿滋补的食物来说,不是说价格越昂贵越好,一些名贵的补品,并没有我们想象中那么好,那些普通的食物,可能才是更好的。
不渴也要多喝点水。在秋季这样干燥的季节,经常会让人体也感到异常干燥。这个时候就要及时为自身补充水分,即便是没有感到渴,也应该不断为自身补充水分,远离燥热。
适当添加一些衣物。进入到秋季以后,空气中就没有了夏季的燥热,此时就需要适当添加些衣物,才是最关键的事情。不能穿太单薄的衣服,若是太过单薄,就容易让还去侵入体内,特别是在早晚温度比较低的时候,此时就要对腿部、脚部进行保暖,才能防止寒气侵袭脚部等部位。所以,适当添加衣物就成了必不可少的事情。
保持午睡。进入秋季以后,人体容易疲劳,这是很多人都会面临的情况,这个时候保持午睡是一件很有必要的事情,一旦休息不好,睡眠不足就会让身体产生疲惫感。所以,稍微午睡一下,就能帮助自身消除疲劳感,让身体更有精神,时间上只要控制在半个小时就可以了。
坚持运动。这个时候天气比较凉爽,尤其适合户外运动。大家可以在这个时候锻炼身体,慢跑、打太极都是不错的选型。在周末的时候还可以登山,十分陶冶情操。
总之,说了这么多相信大家应该都已经知道了一到秋天不停打喷嚏的原因了,了解之后大家就要重视起来。然后在这个时候保健好身体,才能愉快地进入下一个秋天。
你好!根据你的情况建议你服用感冒止咳颗粒,可以清热解表,止咳化痰。用于感冒发热,头痛鼻塞,伤风咳嗽,咽喉肿痛,四肢怠倦,流行性感冒。一次1袋,一日3次。平时气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。多吃富含优质蛋白或维生素C的食物,可增加宝宝的抵抗力。如防感宝贝、花胶、苹果、桔子、葡萄等。希望你早日康复。
过敏性咳嗽的症状有以下三个
之一个是咳嗽超过两个月,会出现白色沫样的痰液;
第二个是干咳为主,还会伴随打喷嚏以及流鼻涕等情况;
第三个是随环境变化咳嗽,比如温度过于低,或是天气寒冷的时候,咳嗽就会比较明显。患有过敏性咳嗽后,一定要及时进行治疗,以免危害身体健康。
很多家长分不清咳嗽的原因:
过敏性咳嗽因发病症状与感染、感冒极其相似,更多时候很难与支气管炎、肺炎区分,因为孩子就医更多是因为支气管发炎、扁桃腺发炎、肺炎等受细菌或病素感染而发病,一般在感染早期使用抗生素对症治疗很快就会好转,所以,很少有人或医生会考虑孩子是过敏引起的。但是,家长们会慢慢发现, 刚治疗没多久的孩子,又出现了阵发性慢性咳嗽,因为过敏性咳嗽的特点是阵发性的,多见于晚睡时或半夜突发咳嗽,有的也见于晨起,一般白天无明显咳嗽表现,所以很容易被忽略。
过敏发生的原因:
过敏,与免疫的关系是免疫失衡。目前临床治疗过敏性咳嗽的 *** 就是抗过敏药加激素雾化的 *** 。药物都是局部缓解气道高反应的 *** ,并不能解决免疫失衡的问题。而口服抗过敏药和雾化治疗的不足之外也很明显,用上药就 有效果,一停药就咳嗽,长期用药给孩子的成长增添了不少困扰,长期用药带来的副作用,也让很多过敏性咳嗽哮喘的家长担忧。
针对易过敏体质人群的最新研究发现:欣敏康益生菌疗法主要可调控TH2细胞激素分泌量,进而调节免疫细胞活性平衡,达到调整过敏体质,缓解机体过度敏感的状态。主要作用为:有助于减少血清中特异性IGE抗体生成,促进脾脏细胞分泌IFN-(这个细胞提高免疫力),提升免疫细胞调控能力。,再次证明,欣敏康抗敏益生菌六种菌配方可降低气道高反应,降低嗜酸性粒细胞等引起过敏反应的炎性介质,增强免疫防御能力,提高免疫抗过敏能力。
过敏性咳嗽要早“诊断”
由于过敏性咳嗽一般是在夜间或清晨发作,白天通常不咳嗽或很少咳嗽,家长容易以为孩子是着凉感冒引起的而不太在意,或是一味给孩子用抗生素和止咳药。之所以说过敏性咳嗽要早诊断,是因为对于孩子的咳嗽,一般都会及时就诊,但并不一定会做到正确诊断,延误了早期过敏反应的控制与调节,这是导致小儿咳嗽引发哮喘发生的重要原因
受凉容易咳嗽通常与鼻炎有关。你观察下平常有没有鼻涕或者鼻屎、吹冷风或吃热辣食物流鼻涕,或者鼻腔后面到咽喉处的位置是否有黏黏的东西粘着。有其中一种情况就已经有鼻炎了。鼻炎的炎性分泌物被鼻纤毛运往咽喉处, *** 咽喉黏膜,就会引起咳嗽。这种情况,一般在鼻腔后面到咽喉处会感觉有黏黏的东西,咳嗽一下感觉好些,然后又有东西,就又咳嗽。 而这种咳嗽在吹冷风或者吃热食的时候会更加明显。要彻底解决这种情况的咳嗽,直接好好调理治好鼻炎,以后注意感冒的预防,避免因感冒引发新的鼻炎就不会有这样的情况了。因为鼻炎是由长期或反复感冒、 孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等,导致鼻纤毛大量死亡而降低鼻腔排毒能力,有害物停留鼻腔,造成鼻黏膜损伤而引发。 鼻炎的炎症部位会分泌大量脓性物质,即鼻涕。鼻涕里含有大量病菌和致炎物质,由于过于黏稠,鼻纤毛无法及时运送出去, 鼻涕在鼻腔内堆积导致鼻腔炎症不断恶化,容易引发鼻窦炎。同时,也更容易引起感冒,形成鼻炎→感冒→鼻炎加重→更易感冒的恶性循环。同时,这些含有大量致炎物质的鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,由于过于黏稠,无法滑入胃中进行灭菌,就粘在鼻咽、咽喉处。 里面的致炎物质 *** 咽喉软组织,引发咽喉炎,严重时表现出咳嗽症状。这些分泌物如果从口中吐出, 就成了我们所说的痰。所以,咽炎通常伴随鼻炎发病。这也是单独治疗咽炎效果差的原因。要彻底治疗鼻炎,可直接用鼻舒乐洗鼻器和生理精盐温和浸洗和调养鼻腔各个柔嫩组织, 彻底清除组织表面鼻涕及鼻涕中的病毒和其它有害物质。一般早晚各洗一次。要达到效果注意一定要按照 *** 使用(注意别用劣质的或者食盐,鼻黏膜本身很容易受损,安全和健康同样重要)。
随着鼻咽处 *** 物的消失,咽炎、咳嗽就会自然消失。同时,鼻腔内没有了 *** 物,各组织炎症将会慢慢消失。 鼻纤毛的生理环境得到提高,负担减轻,鼻纤毛的排毒能力逐步恢复。鼻腔内由先前的恶性循环转为良性循环,病变组织细胞逐渐被新生的健康细胞替代,鼻炎也就治好了, 人也就不容易感冒了。如果使用不正确或洗鼻液不好,鼻腔仍将受到各种有害 *** 物的损伤,会影响治疗效果。刚开始如果想早点见效,也可以增加使用的次数。这是理疗法,对身体非常安全,可以放心用。 恢复健康的鼻腔也会提高进入下呼吸道的空气质量,对整个呼吸系统的健康有着重要的保护作用, 尤其在雾霾天使用可以提高鼻腔对雾霾颗粒的过滤能力, 保护呼吸系统健康。各种呼吸系统疾病、呼吸道传染病自然会远离你。早晚使用也可预防感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等各种呼吸道疾病以及防止鼻炎、鼻窦炎术后复发。所以,这个 *** 用好了,将受益终身的。
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