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宝宝踮脚尖走路怎么办怎么辨别正常 6种情况要格外注意

访客3年前 (2022-04-01)黑客技术605

当宝宝迈出人生中的一小步,那绝对宝妈奶爸们解放双手的一大步啊!看着宝宝摇摇晃晃、憨态可掬的走姿,老母亲们既激动又兴奋,恨不得开一瓶82年的白开水庆祝一下。

可是,随着宝宝走路时出现的各种奇怪姿势,宝妈奶爸们又有了新的担心……

“网上说宝宝掂脚尖走路可能是脑瘫,这是真的吗?”

“我儿子两岁两个月了,我觉得他走路总是跟喝醉了一样,东倒西歪、一瘸一拐的是咋回事?”

“宝宝一岁四个月,走路为啥两只脚会往里勾啊?”

别以为这些走姿是因为宝宝刚刚学步导致的,有些姿势若不及时纠正,可能会影响宝宝今后的走路姿势。一旦走姿“定型”了,想要纠正过来可就难了。

01

宝宝足部发育

分4个阶段

千里之行,始于足下。

我们人类在成年之后,大约每天会行走1500-10000步,一生中步行的距离可以绕地球4周,而我们的足在步行时,承受的力量是我们自身体重的2-3倍。

这足以说明,足部在我们的人生中所处的重要地位。

因此,如何让我们的宝宝们,都拥有一双健康美丽的脚丫,就成为了我们每一位宝爸宝妈们,所关心的重要事宜了。

我们宝宝的足部发育,会经历以下几个阶段:

之一阶段:足弓未形成阶段(0—3岁)

0-3岁的宝宝是没有足弓的,他们的足部圆润光滑富有弹性,足部骨骼70%为软骨,

没有足弓形态,足底呈现扁平状,多属于生理性扁平,无需就诊。

所以有些宝爸宝妈们担心为什么孩子是“满脚”,这样的担心是太早啦,因为这个时候,宝宝们的足弓还没有发育呢。

第二阶段:足部的发育阶段(3~6岁)

3-6岁的宝宝,脚底厚厚的脂肪逐渐消退,脚掌掌纹慢慢增多。

走路稳定性变好,足部骨骼开始骨化,足弓形成,此时将慢慢由扁平的足部,变为正常的足部。

第三阶段:足部骨骼发育渐渐成熟阶段(6~12岁)

这个时候,宝宝们的足弓形态,慢慢由发展期向稳定期靠拢,掌纹增多,稳定性好。

第四阶段:足部形态发育成熟阶段(13岁以后)

13岁以后,宝宝们的足部形态发育,基本完全成熟,足弓形成。

以上就是我们宝宝足部发育的四个阶段及大致的时间节点。

02

「七步观察法」

足部发育问题早发现

我们的宝爸宝妈们,在了解了上述的知识后,就要在相应的阶段,对我们宝宝小脚丫的成长予以正确的关注喽!

那么,如何发现我们宝宝们的小脚丫,是否出现了小问题呢?

我们可以通过以下简单的“七步观察法”,来早期发现问题。

1、 足弓检测:

宝宝光脚站在硬地面,观察是否有足弓,用手触摸,衡量足弓高度是否达标,是否等高;

2、 腿型检测:

宝宝光脚站在硬地面,双膝靠拢后,观察脚踝能否靠拢,左右大腿与小腿是否在一条直线上,膝盖是否等高且居中;

3、 正对步态检测:

宝宝于硬地面行走,宝爸宝妈们正对宝宝,降低视线观察孩子行走时,是否有内、外旋,脚踝是否有异常旋转;

4、 背对步态检测:

宝宝于硬地面行走,宝爸宝妈们从宝宝背后观察,双足角度是否一致,足跟、足踝与小腿是否垂直;

5、 身姿检测:

宝宝光脚硬地面行走,宝爸宝妈们从宝宝背后观察宝宝行走时是否扭 *** ,胯部及肩部是否平衡;

6、 鞋底观察:

观察宝宝的鞋底是否有异常磨损,左右磨损是否一致;

7、 日常状态观察:

观察宝宝在走、跑、跳等运动上是否落后于同龄人,运动中是否比较容易摔倒。

所以,宝宝踮脚走路,到底正常还是不正常呢?哪种情况得就医呢?

一般来说,宝宝踮脚走常见的原因有3种:跟腱短、运动障碍、单纯觉得好玩。

01

跟腱短

当宝宝刚开始学走路,扶站、扶走的时候,常出现踮脚尖走路的情况。

这时候,常和跟腱短有关。

跟腱是什么?是调节腿部肌肉的“指挥官”。

我们正常走路时,要保证前面的肌肉比较紧,后面的肌肉比较松,这样才能让脚后跟先着地。

而宝宝的这个“指挥官”,发育还不是很成熟,业务能力还不够硬,把握不好这个松紧度。

就会出现前面的肌肉有点松,后面的肌肉有点紧的情况,走起路来自然就变成了脚尖先着地。

对此,大家不用过度担心,随着“指挥官”业务能力逐渐熟练,一般在宝宝1-2岁后,踮脚走路的现象就会消失了。

02

运动障碍

如果宝宝在1.5-2岁以后,还经常脚尖着地走路,同时有以下6种情况出现时,建议就医检查:

1、大部分时间都踮脚走路;

2、肌肉僵硬,四肢不协调;

3、走路笨拙,容易跌倒;

4、无法用整只脚支撑体重,脚踩在地面上无法走路;

5、精细运动发展缓慢,比如,不能用手指和拇指捡起小物件;

6、语言发育、社交沟通能力迟缓,甚至出现自闭症的表现。

这可能是运动障碍的迹象,例如脑瘫(早产儿患脑瘫的风险更高)。这时需要医生诊断后,结合病情进行治疗。

还有一些宝宝,明明已经学会了走路,偶尔还会踮着脚尖走。

这时,如果不是经常,也没有其他症状,基本可以确定,宝宝只是为了好玩。

家长更好不要刻意强调“不许踮脚尖”,因为宝宝听不懂“不”,你越“不”让ta做什么,ta越会做什么。

所以,有时你的那句“不许......”反而起了负强化。

如果我们的宝爸宝妈们,在通过简单的观测后,早期发现了一些问题,

那可能就需要带我们的宝宝,到一些专业的医疗机构,进行进一步的医学检测,让专业的医生们来评估宝宝们的足部发育情况了。

那今天我就和宝宝爸妈们先聊到这里,期待我们的每一个宝宝都能拥有一双健康美丽的小脚丫,用它去走出属于自己的健康人生路!

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北槐独语
3年前 (2022-06-08)

的这个“指挥官”,发育还不是很成熟,业务能力还不够硬,把握不好这个松紧度。就会出现前面的肌肉有点松,后面的肌肉有点紧的情况,走起路来自然就变成了脚尖先着地。对此,大家不用过度担心,随着“指挥官”业务能力逐渐熟练,一般在宝宝1-2岁后,踮脚走路的现象就会消失了。02—运动障碍如果宝宝在1.5-2

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