怀孕之后,爱吃的东西就会变得很丰富,为了满足口舌之欲,基本上想吃什么就吃什么,但是有些食物不能多吃。
水果 荔枝:多吃可致高血糖,引发难产。每次100-200克为宜。
枇杷:枇杷性寒,吃多会助湿生痰,所以一次不要吃太多。
桂圆:桂圆容易上火,会增添胎热。容易引起胃气上逆、呕吐。多吃伤阴,引起腹痛、见红,甚至流产早产。
菠萝:对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。多吃菠萝容易引起上火。有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。
木瓜:孕妇吃青木瓜可能导致流产。体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。过敏体质的孕妇不能吃木瓜。木瓜虽好,但是可能对孕妇有害。熟木瓜可少量吃,青木瓜一定不能吃。
榴莲:会导致血糖升高,生产巨大儿的几率增加。孕妇吃榴莲会加重便秘。会引发胎热,损害胎儿健康。更好不要吃榴莲,如果实在爱吃,一天一小瓣为宜。体热孕妇忌吃。
山楂:山楂可促使子宫收缩。有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。
芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。
螃蟹:螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,对孕妇有不利影响。
薏米:中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性。
马齿苋:马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
杏子及杏仁:由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,还会引起上火。
辣椒:适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会 *** 肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。
花椒、八角、桂皮、五香粉:这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。
吃什么对孕妇好呢?
主食及豆类的选择:大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类。
肉、蛋、奶类的选择:鲫鱼、猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。
蔬菜的选择:笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。
网络安全公司Trustwave的安全团队SpiderLabs警告Windows用户,一个名为Vidar的新恶意软件活动将自己伪装成微软支持或帮助文件。因此,毫无戒心的用户可能很容易成为受害者,而Vidar是一个偷窃数据的恶意软件,可以窃取被利用者的信息。 微软编译的HTML帮助(CHM)文件虽然现在...
Google 今天发布了第 3 个紧急更新,修复了存在于 Chrome 浏览器中的另一个零日漏洞。周四,Google 面向 macOS、Windows 和 Linux 发布了 Chrome 100.0.4898.127 更新,会在未来几天内完成部署。 本次更新修复了追踪为 CVE-2022-1364...
自 Windows 11 系统 2021 年 6 月发布以来,不断有各种活动欺骗用户下载恶意的 Windows 11 安装程序。虽然这种情况在过去一段时间里有所遏制,但现在又卷土重来,而且破坏力明显升级。 网络安全公司 CloudSEK 近日发现了一个新型恶意软件活动,看起来非常像是微软的官方网站...
Facebook正面临一场世界各地隐私法规“海啸”,这将迫使该公司大幅改变处理用户个人数据的方式。根据外媒获得的一份从Facebook泄露的文件,Facebook这场“劫难”的根源在于,他们自己都搞不清楚用户数据的用途和去向。 这份泄露的文件是由Facebook广告和商业产品团队的隐私工程师去...
澳大利亚信息专员发现,Clearview AI 在许多方面违反了澳大利亚的隐私法。在此前的双边调查中发现,该公司的面部识别工具未经同意并以不公平的方式收集澳大利亚人的敏感信息。由澳大利亚信息专员办公室(OAIC)和英国信息专员办公室(ICO)进行的调查发现,Clearview AI 的面部识别工具不...
一项新的调查显示,70%成年人仍在使用同一个密码做一件以上事情。在对1041名18岁或以上美国居民的调查中,PCMag发现,25%的人承认有时会重复使用同一个密码,24%的人说他们大部分时间都这样做,而21%的人承认一直这样做。 重复使用密码是黑客喜欢的事情,尤其是许多网站和服务使用电子邮件地址作为...