现在正值春夏交替的季节,早晚的温差都比较大,面对天气的多变,家长有时为孩子更衣不及时就可能导致孩子着凉拉肚子。拉肚子别看是个小毛病,但还挺伤孩子身体的。盛夏将至,宝宝很容易拉肚子,家长应该怎样进行预防呢?
1.注意饮食
在腹泻期间,应吃流质或半流质食物,比如粥、面条等。腹泻减轻后,可以吃蛋羹、酸奶。在腹泻完全缓解后一两天再考虑吃米饭、炒菜、鱼肉蛋。腹泻期间建议暂停水果(可以吃少量苹果或煮苹果水喝),腹泻严重时可暂不吃蔬菜。把好“病从口入”这一关。夏天孩子饮食更好是现做现吃,不要吃冰箱里的剩菜,尤其是肉类剩菜。如果剩的东西恰好是孩子特别爱吃的,也一定要重新煮沸、加工后,再给孩子吃。
2.科学补充益生菌
肠道是人体更大的免疫器官,也是人体微生态最为丰富、含量最多的器官,平衡稳定的肠道微生态,对于维持人体正常的免疫水平非常重要。正常的婴幼儿大概要在2岁肠道微生态才基本达到成人健康水平,所以对于婴幼儿适当补充益生菌有益于健康;另外,当免疫力下降或处在有免疫力下降风险期,孩子的肠道微生态不平衡,就可能使孩子出现胃肠道疾病或者感冒,这个时候家长们应该及时给宝宝补充益生菌维护宝贝肠道微生态平衡。
3.少带孩子去公共场所
公共场所人流量大,空气又不流通,细菌和病毒都比较活跃,孩子又喜欢东摸摸西看看,很容易通过手口途径沾染细菌造成腹泻,所以家长应该多带孩子去户外活动,呼吸新鲜空气,加强身体锻炼,少去人群密集的场所。
都是有一定关系的。天气热东西容易变质,胃口也不好的,要注意点。
宝宝出现拉肚子也是比较常见的一种现象,家长可以不用担心。因为在婴幼儿小的时候,肠道功能发育的还不是很完善,受到一丁点外界的 *** 之后,就很容易引发拉肚子或者呕吐等胃肠道的反应,而且也考虑到引起拉肚子的原因是多样化的。当小孩频繁拉肚子的时候,就要引起重视了,要明确是否是疾病所引起的,必要的时候需要积极的治疗。如果宝宝拉肚子较为频繁,一定要先明确是什么原因引起的,再对症治疗为好。如果是因为腹部经常受到寒凉 *** 的原因,就要注意腹部的保暖,可以热敷宝宝的肚子来缓解。而且如果仍然是出于母乳阶段的宝宝,这个时候妈妈的饮食也要注意调节,一些辛辣 *** 以及油腻的食物都不能吃,以此改善宝宝消化不良导致的拉肚子情况。
在宝宝拉肚子情况严重的时候,一定要注意多给宝宝喝水,可以喝点淡盐水或者是淡糖水,避免出现脱水的情况。而且必要的时候可以给他口服肠道益生菌,有助于调节胃肠道菌群的情况。在宝宝胃肠道还没有完全恢复的阶段,其辅食的添加也要注意调节,一定要循序渐进,吃点易消化的食物,避免加重胃肠道的负担。
在炎炎的盛夏,婴幼儿腹泻已经变成了高发季节,想要有效地防止孩子出现着凉的情况。在夜晚孩子睡觉的时候,也一定要给孩子的肚子盖上夏凉被,因为夏天的天气过于炎热,导致孩子都比较喜欢吃冰淇淋和雪糕这样的冷饮产品。当孩子经常性地吃冷饮产品,就很容易造成孩子肚子着凉,从而导致腹泻的问题发生。家长在让孩子吃冰淇淋的时候一定要适可而止,不能让孩子摄入过多的冷饮产品。
炎炎盛夏是婴幼儿腹泻的高发季节
在夏天之所以能够变成婴幼儿腹泻的高发季节,主要是因为考虑到在夏天天气较为炎热。孩子们都比较喜欢吃冰淇淋和冷饮这样的产品,长时间的吃就容易造成孩子拉肚子的现象,所以家长在控制孩子饮食上一定要尤为的注意。同时孩子在吃西瓜的时候,也不要把西瓜放进冰箱里面进行冷藏一会儿再吃,经常吃冰的西瓜也容易造成孩子腹泻。
防止孩子着凉
在夏天的时候,虽然说天气较为炎热,也很容易让孩子出现着凉的情况。尤其是天气一冷一热面对天气较冷的时候,夜晚睡觉也需要及时的给孩子身上要搭一个薄薄的被子,为了防止孩子出现感冒的问题。在给孩子搭被子的时候,要根据天气的温度进行考虑,也不能给孩子盖太厚的被子。如果给孩子捂出一身汗也很容易造成孩子风热感冒,所以夏天照顾孩子并非是一件容易的事。
照顾婴幼儿防止感冒
作为宝妈在照顾婴幼儿的时候,要考虑到炎炎夏日宝妈如果要给孩子喂母乳的情况时,宝妈就一定要忌生冷。尤其是像冰淇淋雪糕这样的东西,宝妈是坚决不能吃。因为给孩子喂母乳的时候,也会因为宝妈吃了生冷的东西,容易造成孩子出现腹泻的情况。所以为了孩子的健康着想,宝妈就一定要禁嘴。
换季宝宝容易拉肚子,2-5岁儿童要注意什么?
1、户外活动
孩子要健康,户外活动不能少。秋冬季节转换时,温度渐渐降低,这时宝宝的户外活动时间可以相对减少但不能没有户外活动。爸爸们只要做好宝宝的保暖,带宝宝适应一下冷空气,对心肺功能发育有很大的帮助,也会增强他们身体的抵抗力。而冬春转换季节时,因为在秋冬季宝宝很好的进行了户外活动,对冷空气及温度的变化有所适应,那么冬春转换时温度的变化对宝宝来说应该不会有太大的冲击力。
2、衣物增减
“春捂秋冻、不生杂病”。刚刚经历了一个冬天,人体的毛孔正从闭锁的状态逐渐“苏醒”过来,尽管春意渐浓,这时候毛孔呈张开状态。尽管不是很冷,可春风一吹却能长驱直入肌体内部,使人有“春寒冻人透心凉”的感觉。在这种情况下,人就可能感冒或并发其它疾病。再加上春天的天气不稳定,过早地脱掉棉衣或穿得太少,也很容易着凉感冒。所以这个时候爸爸们不要急着给宝宝减衣服,格外要注意头、颈、腹、背、脚等部位的保暖。
3、合理饮食
0-3岁孩子是肠道脆弱期,关键期,在婴幼儿的消化系统发育成熟以前,难免都会有些肠道问题。尤其是换季的时候,各种不适应引起的肚胀、便秘、食欲不振等直接影响宝宝的生长发育,所以这个季节的饮食要格外注意。建议在冬春转换时节,爸爸们让宝宝适当多吃些白萝卜、百合、青椒、西红柿、卷心菜、油菜、芹菜、柑橘、草莓等富含维生素C的果蔬。也可以在日常食用奶粉及辅食时搭配益生菌一起食用。补充活性益生菌,促进宝宝营养吸收,从根本上预防肠道问题保护肠道的健康。肠道健康了,消化好吸收好,宝宝的身体自然健康。另外要记住:“要使小儿安,需带三分饥与寒”每餐不要吃得过饱,避免造成胃肠道机能的损害。春季爸爸们还需让宝宝多喝水,适当喝米汤、绿豆汤等。
4、卫生方面
天气暖和了,户外活动不可少,要注意个人卫生,外出回来必须要冼手,并且教育孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。在外面,爸爸不要让宝宝随意抚摸流浪猫狗等动物。饮食卫生也是个大问题,不要举着食物边走边吃,不吃垃圾零食,不随意吃街边的小吃,不过度吃喝冷饮等,家里有宠物的告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。
5、饮食上要留意清淡,采纳少吃多餐的 *** ,而且也要留意食物简单消化吸收,不影响;做好保暖办法。孩子腹泻期间特别要留意腹部保暖。
夏天是一个高温的季节,高温时食物容易腐烂、变质,如果不慎使用了变质的食物就会拉肚子,这是其一。在一个就是天气高温炎热,孩子喜欢使用大量的冷饮来降温消暑,但孩子的胃肠道会不适应,引起消化不良,就会拉肚子。
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